2012年10月– date –

 では、今回　パンチングの基本的なトレーニングお話します。   ①　二人一組、向かいあいます。 ②ボールを顔の高さで正面に投げてもらいます。 ③そのボールに対して、両手、片手のパンチングをします。   このとき、投げてもらうボールはゆっく...

 パンチングのポイントを。   まずは、コブシの作り方。   ・手を握り、各指の第２～３関節で平らに面をつくる。 ・親指はこぶしの中に握り込まない。 　人差し指にそえて、親指の先が作った面からでない。   コブシの作り方はしっかりとマ...

 前回は、キャッチングできないスキルとして、 ディフレクティングのスキルを紹介しました。   今回は、もうひとつ、パンチングを紹介します。 シュートを打たれた時に使うスキルというよりは、 クロスの対応として使うことが多いかもしれません。 &n...

 小学生の試合を見ていて、良くあるのが、 手に当っているのにゴールして しまうシーンです。   この原因色々ありますが、基本的には２つです。   ①プレーの方向が横、もしくは後ろ ②ディフレクティングするタイミングが悪く、 　パワーがボール...