前回では、パワーを持って飛ぶために、
ワンテンポ待つことをお話しました。
では、今回はもう一つの
プロテクト
についてです。
まずは、プロテクトのポイントを
・踏み切り足の反対の足の膝を90度くらいまで上げる。
・つま先にまで力をいれて、相手と接触したときに
つま先から足を持っていかれないようにする
・プレーエリアの確保をする。
です。
これは、相手との接触があるかもしれない状況が
多いクロスで自分を守るスキルです。
また、相手の頭上でボールを掴みにいかなければならない
状況もあるでしょう。
そこで、プロテクトをしながら、相手に飛び込んでいく。
そのためにも、このプロテクトのスキルは重要になります。
クロスで一番有利なのはGKです。
身長にもよりますが、手を使えるメリットを活かして、
積極的にチャンレンジしましょう。
そして、チャンレンジしたら、
絶対ボールに触ることが鉄則です!
勇気をもってチャンレンジしていきましょう!